Ezerjófű- Centaurii herba

Az Ezerjófű sokoldalú gyógynövény, de a népi gyógyászatban elsősorban emésztési panaszokra adják, mivel étvágyjavító, serkenti az emésztést és az epeműködést. Oldja a bélgörcsöket, szünteti a puffadást, felfúvódást. Gyomorfájás ellen is hatékony.

Elkészítése: 1-2 teáskanálnyi szárított ezerjófüvet 2,5 dl vízzel forrázz le, 15 percig hagyd állni, majd szűrd le. Ízesítés nélkül idd meg. Napi adagja: 2-3 csészényi, gyermekeknél testsúlyarányosan adagoljuk.